Walk & Talk

Walk-and-talk sammen med mig er en terapeutisk samtale som er flyttet ud i naturen. Samtalen finder sted imens vi går sammen, side om side. Tempo varierer og tilpasses naturligt samtalens indhold. Naturen er en enkel og tryg ramme. Frihed, frisk luft og helt naturligt bevæger vi os sammen.

Vi har en professionel psykoterapeutisk samtale. Walk-and-talk er at lade naturen assistere den terapeutiske proces. Kroppen i bevægelse. Samtalen og naturen åbner sindet og alt kan betragtes, bevæges og undersøges. De fleste oplever en lethed med det tunge, når kroppen er i bevægelse. Et eksistentielt møde med natur, samspil, væren og frihed. En samtale hvor krop, sjæl, ånd og tanker smelter sammen.

Det er et åbent møde og et samarbejde som handler om dine tanker og oplevelser. De fleste af mine kunder oplever walk&talk som nærværende og inspirerende møder der åbner og bevæger sindet – gør en forskel.

er et frisættende eksistentielt møde. Vælg Walk & Talk når du vil bruge et par timer på at afklare dig. Alle dine tanker, bekymringer og drømme får den plads de har brug for. Fordi walk-and-talk involverer hele dig, din krop, ånd og dine tanker, deltager i samtalen, vil du opleve mere bevægelse og en støre frihed til at opleve og være dig.

Når du er i bevægelse, er det nemmere at give slip. Give slip på det der står i vejen. Åbne dig og bevæge dig mod det liv, du ønsker dig. Jeg hjælper dig igennem processerne, så du kan åbne dig op og sanse livets skabende kraft, mærke din kraft og vilje til at handle på det, du oplever giver mening og livslyst.

Lige nu er vi på vej mod lunere vejr. Her i foråret er vejret ofte stabilt og velegnet til walk&talk. Turen kræver nogle gange vindtæt tøj, så du kan holde dig varm.

Velkommen til samtale og bevægelse med nærvær og fokus på dit liv og din fremtid.

Kontakt mig og vi aftaler det første møde. Her laver vi sammen en plan for et forløb. Det kan være en samtale eller flere samtaler over nogle måneder. Samtalerne skal hjælpe dig til at skabe dit liv, som du ønsker det skal være. Et liv med meningsfulde holdepunkter og ståsteder – et liv som gør dig glad.

Kontakt mig og vi finder en løsning, der passer for dig. Kontakt mig på 42673399

Tanker om Walk & Talk

Filosoffen Friedrich Nietzsche skriver i bogen Ecce Homo – hvordan man bliver, hvad man er, følgende inspirerende tekst om at vandre. “At sidde så lidt som muligt: Ikke stole på nogen tanke, der ikke er frembragt i det fri, under kroppens fri bevægelse – ikke på nogen ide, hvor ikke også musklerne har været med til festen. Enhver fordom kommer fra indvoldende. At have bly i røven er, gentager jeg, den egentlige synd mod ånden”