Kender du stressindikator, som er en stresstest. Et godt værktøj til at forebygge stress.
Du har mulighed for at vinde en gratis test og en samtale hvor du får klarhed over situationen. Ved at like min Facebook-side senest d. 30.januar er du med i lodtrækningen.
Det du får er adgang til er Stressindikator-testen og en personlig opfølgning enten fysisk i Kolding eller Aabenraa eller over Skype.
Jeg anvender Stress Indikator når jeg behandler stressramte. Stress Indikator er den eneste videnskabeligt underbyggede stress test i Danmark. Jeg er certificeret til at anvende Stress indikator af Hogrefe Psykologisk Forlag. Stress Indikator bygger på R. Lazarus’ banebrydende arbejde omkring stress, og arbejder med stress udfra tre synsvinkler/perspektiver: Det sociologiske, det biologiske/fysiologiske og det psykologiske perspektiv.
Stress Indikator er en god støtte i behandlingen af stressramte. Ligesom den er super anvendelig i forbindelse med tiltag, der skal forebygger stress.
